夢を最速で叶える4ステップ！○○する力が人生を動かす

「夢や願望を叶える方法は？」その問いに対する答えは、実はとてもシンプルでした。
そしてその答えに、今回あらためて深く心を動かされました。
それは「他人の夢を応援すること」。
頭では分かっていたつもりだったけれど、それを明確な言葉で、体系的に、４つのステップとしてまとめていただいたことで、まさに目からウロコの気づきでした。
今回はその「夢を叶える最速ステップ」について学んでいきましょう。

出典：【最速！願望実現】願望実現のための最速4ステップ！ 東京で学んできました！/100日マラソン続〜1543日目〜

◆ STEP1｜夢・願望を“明確にする”

最初のステップは、「あなたの夢や願望を、どこまで具体的に描けているか？」という問いから始まります。

「お金持ちになりたい」ではなく、どれくらいのお金が欲しいのか？

年収でいくら？そのためには月収いくら？1日・1時間あたりに換算すると？――

ここまで明確にして初めて、夢は“実現可能な目標”へと変わっていきます。

意外なことに、私たちは自分の夢を「知っているつもり」で、実はほとんど明確に描けていないことが多いのです。

◆ STEP2｜“同じ夢”を持つ仲間を見つける

次のステップは、同じ夢や願望を持っている仲間を見つけること。

夢の実現には、仲間の存在が不可欠です。

どんなに素晴らしい夢でも、それを一人で叶えられたことは一度もありません。

仲間がいるからこそ、気づき、支え合い、励まされて進んでいける。

そしてその仲間が抱えている課題や悩みに耳を傾け、理解すること。

まずは「相手を理解する」ことが、協力関係の第一歩なのです。

◆ STEP3｜週に1時間、無償の手助けを

夢を叶える最速の道――それは「仲間を応援すること」。

週にたった1時間でいいんです。

その時間を、夢を共有する仲間のために使いましょう。

ポイントは「見返りを求めずに応援すること」。

相手の成功を心から願い、手助けする姿勢は、いずれ必ず自分に返ってきます。

むしろ、自分の夢を叶えようと焦っていた時よりも、応援に集中していた時のほうが、なぜか夢が叶っていく――そんな“逆説”を体感する瞬間がやってきます。

◆ STEP4｜“コーヒー瞑想”で1日を振り返る

最後のステップは、ちょっと変わった名前――「コーヒー瞑想」。

寝る前5分、布団に入ってからで構いません。

今日一日を振り返って、「私を通じて誰かを喜ばせることができたか？」を思い出すのです。

言葉・仕草・表情――その人の笑顔をもう一度思い出すだけで、脳と心に「よい循環」の回路が生まれます。

その意識が、明日への活力となり、また1人の誰かを喜ばせる力になります。

◆ 最後に

これらの4ステップを通じて得た、最も衝撃的な気づきは――

「自分の夢を叶える最速の方法は、他人の夢を叶える手伝いをすること」

この言葉に尽きます。

自分のことだけに集中していると、いつの間にか視野が狭くなり、行き詰まりを感じることもある。

でも、「誰かのために」を積み重ねる中で、自然と自分の夢のほうから近づいてくるんです。

もうすぐ七夕。

願いごとを書くその前に、誰かの願いごとを応援できる自分であることを、心に描いてみてはいかがでしょうか。