【疲れる＝取り憑かれる】連休明けに疲れた人の波長リセット法！

連休明け、体は元気なはずなのに「なんだかだるい」「気分が重い」と感じることはありませんか？
それ、実は“取り憑かれる”ことが原因かもしれません。
といっても心霊現象の話ではなく、「気」にまつわる日常的な現象です。
この記事では、ネガティブな気に飲み込まれないための心構えと具体的なアクションをご紹介します。

出典：【対策あります】取り憑かれるってこういうこと/ 100日マラソン続〜1590日目〜

取り憑かれる＝疲れる　気を受けること

「疲れる」という言葉は「取り憑かれる」から来ていると言われています。

心霊的なものを想像するかもしれませんが、実際には“気”の影響が大きいのです。

• 仲のいい人とは「気が合う」
• 苦手な人と一緒にいると「気が重い」
  
  このように、私たちは日常的に他人からの“気の影響”を受けています。

疲れ(憑かれ)やすい場所と人の特徴

• 心霊スポット →「怖い」という感情が溜まっている場所
• 満員電車や渋滞 →「憂鬱・イライラ」の気が充満している空間
  
  同じ場所にいても「拾う人」と「拾わない人」がいます。
  
  その違いは波長を合わせてしまうかどうかです。

取り憑かれないための心構え

1. 朝のイメージトレーニング
   • 「今日は誰を笑顔にできるか」
   • 「素敵な一日ってどんな日か」
     → 具体的にイメージし、深呼吸してスタート。
     
2. “今日は取り憑かれやすい日かも”と意識する
   • 連休明けや混雑する時間帯は特に注意。
   • 「あ、今は周りが憂鬱な気分なんだな」と知っているだけで影響を受けにくくなります。
     
3. 波長を合わせない工夫
   • ネガティブな会話 → 「ぼーっとして聞いてないふり」
   • 頭の中では「楽しかったこと・美味しかったもの」を思い出す
   • 共感せず、飲み込まれない。

プラスαでできること

• ラベンダーの香り → ネガティブな気をブロック
  
• 紫色のアイテム → 気を守る色とされる
  
• 旅行や楽しい体験の話をする時は
  → 自慢に聞こえないよう「役立つ情報」を添えると◎
  　休みが取れない、楽しめなかった人の前では話さない
  　ネガティブな感情を発する人の前では話さない
  　

まとめ

• 「疲れる＝取り憑かれる」は“気”を受ける現象
• 満員電車や渋滞、連休明けの憂鬱感はネガティブな波長が原因
• 朝のイメージトレーニングで“波長を合わせない工夫”で防げる
• ラベンダーや紫色の効果を上手く利用するのも効果的

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